2種中醫藥方讓你遠離肩周炎

肩周炎是常見的骨科疾病，此病也被稱之為五十肩，也就是說老年人朋友是肩周炎的高發群體。隨著生活方式、工作方式的轉變，很多的年輕朋友也出現了肩周炎的情況，肩周炎的最大特點就是疼痛，活動不便那麼我們該如何透過中醫治療肩周炎呢！

肩周炎的症狀要知道

1、肩部疼痛：起初陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點。

2、怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹風。

3、壓痛：多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。

4、年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質疏鬆，或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化徵。

肩部疼痛，起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢特別是肘部擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。緩解疼痛可採用吊帶制動的方法。使肩關節得以充分休息。一般不宜過早採用推拿、按摩方法，以防疼痛症狀加重，使病程延長。還可採取一些主動運動的練習，控制肩關節活動度，在急性期限過後，方可推拿、按摩，以達到改善血液迴圈、促進區域性炎症消退的目的。在日常生活和工作中，肩關節受風寒溼侵襲的機會也最多。例如淋雨時，肩部先被淋透。夜晚睡覺時，肩部經常是裸露於被子外面被寒涼刺激。

5、肌肉痙攣與萎縮：三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起上舉不便，後彎不利等典型症狀。此時疼痛症狀反而減輕。