臉幹發癢是怎麼回事啊

面板乾燥是指面板缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為面板髮緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致面板乾燥的重要原因。那麼，臉幹發癢是怎麼回事啊？

1、注要看是什麼原因引起的，可能是護膚品，也可能是亂用護膚品引起的，總之現在的面板是敏感性乾性面板，護理時要特別注意。以下是敏感性乾性面板的護理方法，希望對你有用。不過不要用面膜了，會更傷害面板的。

2、注意飲食：面板乾燥過敏期間，建議吃辛辣刺激性食物，多食用含油脂豐富類食用，緩解肌膚乾燥症狀，如香腸、核果等，但也不宜吃太多，畢竟脂肪含量高了，容易促使人身體發胖。

3、不要盲目使用化妝品：越是乾燥過敏的肌膚，在使用化妝品的時候更要額外小心，因為不適用的化妝品很可能加重肌膚的乾燥過敏程度，且化妝品不要同時用多種，畢竟新增了不同程度的化學物質在裡面，肌膚本來就脆弱，這樣一來更容易深受其害。不過沫沫建議在臉部面板處於敏感期的時候儘量不要塗抹化妝品，以免加重病情。

4、多吃蔬菜水果：蔬菜水果中含有大量的水分以及維生素，對肌膚滋養起到很大作用，臉部面板乾燥的患者因多吃，如胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、蘋果、檸檬等，同時可以使用維生素E外敷臉部，預防乾燥症狀。

綜上所述，生活中乾燥過敏性肌膚應選擇溫和不含鹼性物質的洗面奶清潔肌膚，避免面板表面的脂質流失過多，洗完臉後應立即使用潤膚霜或者保溼水鎖住臉部水分，防止面板過於乾燥。平時要多喝點水，面板處於缺水狀態就容易變得敏感幹癢。