2因素可導致糖尿病足預防需做好這些

糖尿病足是最常見的一種糖尿病併發症，那麼什麼會導致糖尿病足呢？糖尿病足應該如何預防呢。

導致糖尿病足的因素

糖尿病足的高危人群主要是患病週期長，年齡較大的患者，但是近年來糖尿病足的患者明顯趨於年輕化。患有糖尿病足的病人，輕者足部知覺會逐漸遲鈍，到最後會麻木，喪失知覺，情況嚴重者可能伴有大面積潰爛等，最後導致足部截肢。

1、糖尿病引起的下肢血管病變

這是糖尿病足發病的主要原因，它的發病率相當高，而且一旦發生後，擴散速度很快。糖尿病作為慢性疾病，隨著患病時間的增加，患者下肢血管的一系列功能逐漸減弱，不僅無法給人體組織提必需的營養補給，更嚴重的是，不能正常將人體產生的代謝廢物運送出去，這就導致了血液迴圈障礙的發生，使得糖尿病足愈發嚴重。

2、糖尿病引起的下肢神經障礙病變

糖尿病可以引發多種神經病變，分類繁多，狀態各異。總體而言，它會對人體多個神經組織產生影響，讓神經喪失一系列功能，包括觸覺、痛覺、溫覺等，以至於對外界刺激和傷害渾然不知，嚴重威脅糖尿病患者的足部健康。

糖尿病足怎麼預防。

注意雙足的護理：每晚用溫水約40℃泡腳5～10分鐘。洗完腳後，用柔軟潔淨的毛巾擦拭乾淨，保持趾間清潔乾燥，避免潮溼、細菌滋生。

定期檢查雙足：糖友應定期檢查自己的腳部，如發現足部面板出現發白、發暗，或有明顯的紅腫、水皰、破潰、疼痛等症狀，很可能是糖足早期症狀，要及時到醫院就診，接受治療。如有腳癬、胼胝或雞眼，也應由醫生治療，不要擅自用刀、剪等修剪或貼雞眼膏等刺激性藥物。

選擇適合自己的鞋襪：糖友穿鞋應以舒服為主，宜選擇軟底的皮鞋、或部鞋，避免鞋底太硬或過緊。並且，糖友在穿鞋前，首先應檢查鞋是否有異物，鞋內是否平整，避免腳部受傷。

避免雙足的意外傷害：任何時候都不要赤足行走。活動時，注意防止足部碰傷、扭挫傷、硌傷、燙傷、凍傷、釘子刺傷等。因小傷口不癒合而發展為糖尿病足的例子，並不鮮見。

在確保足部衛生的前提下，應及時用藥預防。若足部出現麻木、疼痛及感覺異常，最好在醫生的指導下，儘早、按療程服用益氣活血、通絡止痛的藥物，以預防糖尿足。