人流後要怎麼注意康復保健

人流後的一段時間內，要定期去做康復保健，為什麼要去做這些保健是有一定道理的，這期間女性手術完，身體肯定很弱，需要調養，處理不當會造成女性以後生活很不方便，造成的影響也可想而知，所以要從四方注意人流康復保健，保護身體。

1、無痛人流術後需要適當休息，2周內不要做重體力勞動和激烈運動，並預防著涼和感冒。

2、無痛人流術後的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口鬆弛，宮頸內原來的粘液栓具有阻止細菌進入宮腔的作用已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人工流產後要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

3、無痛人流術後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。少女年紀小，不應該再發生性生活。如果一個月後恢復性生活，一定要採取避孕措施，避免再次懷孕對自己造成再一次傷害。

4、無痛人流術後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，所以會有陰道出血癥狀。這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過7-10、如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，需要及時複診檢查治療。

其實做完人流手術已經是危害女性身體健康的行為了，如果再不注意人流康復保健，生命會受到威脅也一點都不誇張，手術對子宮方面就已經有破損之類的危害，術後一個月是恢復最佳時間，所人流康復保健是必要的，在這期間注意的事項應該牢記於心。