沒晨勃了怎麼恢復最快 身體健康不能忽視

不能晨勃是很多男性朋友的難言之隱，其實只要透過正確的方法就可以快速恢復的哦，今天小編就和大家一起來了解下沒晨勃了怎麼恢復最快。

不能晨勃是很多男性朋友的難言之隱，其實只要透過正確的方法就可以快速恢復的哦，今天小編就和大家一起來了解下沒晨勃了怎麼恢復最快。

沒晨勃了怎麼恢復最快

1、疾病的因素，男性沒有晨勃了可能是由於一些疾病的因素導致的，如：如高血壓、冠心病、白血病、結核病、惡性腫瘤、糖尿病、腰椎間盤突出症、脊髓損傷等，所以男性要想恢復晨勃，應該留意由於一個健康的身體，假如有疾病纏身，應該及時的往檢查和診治。

2、男性沒有晨勃了可能是由於年齡的因素，一般來說正常的情況下，年齡會嚴重影響晨勃，年齡越輕晨勃的次數越頻繁，持續時間越長，隨著年齡的增大，晨勃也逐漸減弱或衰退。

3、男性沒有晨勃了可能是由於過於勞累，男性睡眠不好，也會使晨勃受到影響，所以男性應該留意保持良好的睡眠。

4、精神因素也有可能會影響到晨勃，男性嚴重的心理因素，都會使晨勃明顯降低。所以男性要想恢復晨勃，應該留意調節心理原因。

5、男性導致沒有晨勃了的原因還有可能是不良的生活習慣，所以要想恢復晨勃，男性應該留意戒掉菸酒、性生活要有規律，戒除等等，有一個良好的生活習慣。

專家提醒患者在發現自身疾病和治療的同時應該保持良好的心情，不要有太多的心裡負擔，做到早預防、早發現、早治療，才是維護健康之本。

20到30歲時，一般情況下勃起次數最多，而到中年後會逐漸減少，但是由於現在年輕人生活作息不規律，過度抽菸、酗酒，精神壓力過大，也能影響晨勃。而且一旦成為心病，更加的容易連續幾天不出現晨勃。

睡眠時間長短，睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響晨勃，雄性激素分泌多少與晨勃有一定的關係，而睡眠不足又會影響激素的分泌，所以熬夜會影響晨勃。尤其年輕人沒有晨勃，往往和熬夜有很大的關係。

高血壓現在已經有年輕化的趨勢，有很多年輕人都有高血壓，殊不知服用降壓藥，也會影響晨勃，鈣離子拮抗劑屬於影響勃起的藥物之一，所以如果沒有晨勃可以考慮更換其他降壓藥物。

如果長期沒有晨勃，而且伴隨性慾的減低，那麼就需要考慮其他的問題了，建議您做一個激素的測定，排除一下雄激素缺乏綜合徵，再根據情況來進一步的檢查和治療。

如果身體無其他疾病，可以透過服用人參、黃芪、鹿茸等藥物使晨勃增加。 同時注意生活作息規律，精神愉快，不要過度勞累，每天清晨醒來，都會看到自己的下面“硬起來”。

男性沒晨勃不是一件很嚴重的事，但是它往往都是預示男性的身體出現了一些內在的隱患，所以大家在生活中一定要重視這些小細節，不能因小失大。