運動療法可以治療慢性支氣管炎嗎？

一個健康的人要想有健康的體魄，並保持心理的平衡，運動便是人類亙古不變的健康法寶。原始時代人們為了防止野獸的侵襲和傷害，需要在運動中強壯身體，增長技能；古人為了祛病延年發明了易筋經、八段錦、五禽戲等運動方法；而如今許多長壽老人，他們的健康之道仍舊是堅持運動鍛鍊。

運動療法也稱運動鍛鍊、體育療法或醫療體育，是指運用體育運動的各種形式預防和治療疾病的方法。運動鍛鍊可在一定程度上代替藥物，但所有的藥物卻不能代替運動，運動使生活充滿活力和朝氣，運動鍛鍊有助於疾病的康復。運動鍛鍊最大的特點就是患者積極主動地參與，它充分調動患者自身的主觀能動性，發揮內在的積極因素，透過機體區域性或全身的運動，以消除或緩解病理狀態，恢復或促進正常功能。

堅持適宜的運動鍛鍊可增強體質，治療疾病，恢復機體的各種正常功能。運動鍛鍊對慢性支氣管炎患者的影響是綜合的，運動鍛鍊不僅能調節神經系統功能，改變慢性支氣管炎患者的精神面貌，解除神經、精神疲勞，消除焦慮、易怒、緊張等情緒，使之保持良好的情緒，同時慢性支氣管炎患者透過適當的運動鍛鍊，還可調節機體組織器官的功能，調整陰陽氣血，疏通經絡，增強體質，激發人體內在的潛力，改善呼吸系統的功能，減輕或緩解慢性支氣管炎患者咳嗽、咳痰、氣喘等自覺症狀，防止或減少慢性支氣管炎急性發作和進一步發展。

運動療法是慢性支氣管炎患者進行自我調養的重要手段之一，運動鍛鍊簡單易行，老少皆宜，不受場地、時間的限制，可隨時應用，具有其他療法達不到的功效，所以深受廣大慢性支氣管炎患者的歡迎。適宜於慢性支氣管炎患者運動鍛鍊的專案多種多樣，選擇適合自己的鍛鍊專案，並養成鍛鍊習慣，長期堅持，以求得最佳運動鍛鍊效果。