精子成活率低怎麼解決

精子成活率低怎麼辦？精子成活率低怎麼辦要注意些什麼？精子成活率低怎麼辦選擇什麼方法比較合適？最近，我們有收到大量不孕不育患者對於精子成活率低怎麼辦的問題，精子成活率低怎麼辦，治療費用多少才合理等等的各種關於精子成活率低怎麼辦的多方面的疑問。由此可見大家對於精子成活率低怎麼辦都缺乏瞭解，或者對於精子成活率低怎麼辦的問題有著不少的誤區而且都急於更清晰的知道精子成活率低怎麼辦的種種詳細問題。

針對這樣的大家都想更好了解精子成活率低怎麼辦的現實，我們特別邀請了對精子成活率低怎麼辦深有了解的專家來做出關於精子成活率低怎麼辦的詳細說明和介紹，希望大家對於精子成活率低怎麼辦的瞭解能更進一步。那麼究竟精子成活率低怎麼辦，精子成活率低怎麼辦選什麼治療方法合適？關於這一系列關於精子成活率低怎麼辦的問題，接下來我們的專家將為大家帶來仔細解釋說明。

眾所皆知，精子的質量事關男性孕育後代的根本，只有正常前向運動的精子方可保證精子抵達輸卵管壺腹部能夠與卵子結合形成受精卵。那麼如果男性的精子成活率低怎麼辦，又是怎麼做才能提高精子的質量呢？相信這必然是受困於精子質量差還導致不育問題的廣大男性朋友密切關注的問題。

精子成活率低怎麼辦？先來搞清精子質量差的原因。

原因1、長期禁慾，由於長期禁慾導致長期沒有射精活動，這樣導致的結果就是精子密度極高，死精數量極多，精子活躍度低下，這種情況相對是比較正常的，所以一般檢查精液的話之前禁慾時間並不需太長，具體根據實際情況而定。

原因2、生殖系統感染，生殖系統的感染導致精液的成分發生變化，鋅鎂元素和檸檬酸等等物質的減少或者精液的pH值變高都會對於精子活力產生很大影響。

原因3、精索靜脈曲張，因為睪丸血液迴圈方面的障礙導致的區域性溫度過高和毒素的大量集聚，所以精子活力低下。

精子成活率低怎麼辦，可以考慮食療方法。

作為對提高精子質量治療的輔助，還可以相應的做一些食療，也可以對於提高精子質量，解決精子活力低難題起到良好的效果。

常用食療方法包括：

1。根據醫囑合適恰當的服用中藥。

2。更多的攝取維生素E。

另外為大家推薦一個對於提高精子質量非常有效的菜式——1、青蝦炒韭菜。具體的準備和做法方面，主要是準備好青蝦二百五十克，以及一百克的韭菜，洗乾淨切好後再以素油來對青蝦進行翻炒，加調味料後再放入韭菜，炒到嫩熟就基本差不多了。這道菜對於解決精子活力低可以起到非常良好的作用。

專家對於精子成活率低怎麼辦的三點建議。

精子成活率低怎麼辦要注重養生。

專家告訴我們，很多男性因為平時工作太過繁忙，完全不注意對個人的保健問題，然則男性的養生保健是非常之重要的。男性養生的關鍵，首要應該注重保持合理的飲食結構；另外還要儘量減少對腎精的損耗。專家還對此表示，一般從中醫醫理來進行分析的話，腎精素有先天之精之譽，主要來源於父母，其後不斷由後天飲食處獲得滋養。對於自身腎精不足的患者，後天的調養顯得尤為關鍵，多多加強對腎精的養護，對於提高精子質量非常要緊。

精子成活率低怎麼辦要注意性生活衛生。

專家告訴我們，雖然很多的人知道不衛生的交配會導致性病的感染，卻很少有人注意到這還會導致精液被感染，精液被感染後更會對精子活力產生嚴重的影響。總的來說，專家告訴我們，從臨床角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因為性生活的衛生注意的缺乏以及桑拿等等導致，因此想要避免不育問題，始終密切關注性生活的衛生至關重要。另外如果不幸發生感染，切記一定要及時看醫生，切勿找藥亂吃敷衍過關。如果因此錯過治療良機，會形成更嚴重的感染而大大的增加治療的難度。

精子成活率低怎麼辦要注意自己的起居。

現代人工作緊張，應酬又多，一些不良的生活作息和起居習慣會嚴重影響到精子的質量，尤其是生活作息不規律、喝酒暴食、長期坐在電腦前不運動等。所以精子活力低下的患者更該注意要儘量不嗜酒，不要常穿緊身的褲子，少洗桑拿，工作環境應該確保低輻射等。專家告訴我們，精子是非常脆弱的，所以，我們更應該注重對他它們合適的生長環境的保護，自己也要隨時保持精神充沛，讓精子的生長環境更美好。

在看過本文之後，精子質量偏低的朋友對於如何提高精子質量和精子成活率低怎麼辦有了解了嗎。