如何預防膽囊息肉

膽囊息肉這種疾病雖然沒有明顯的表現症狀，看似不會對人體造成危害，但是如果處理不好的話將會導致相關的併發症，再嚴重點的話還可能是膽囊癌的誘發因素，因此，對於膽囊息肉這種疾病我們不得不防，下面就教大家如何在日常生活中預防膽囊息肉。

噁心、嘔吐。很多結石病人以噁心、嘔吐、食慾下降等消化道症狀為主，還以為是急性胃腸炎呢！在小診所輸液好幾天不見好到醫院檢查才發現有尿結石。這是因為輸尿管與腸道有共同神經支配，結石引起輸尿管痙攣後胃腸道也會有反應。

1、飲食要有規律：早餐要吃好。膽囊中的膽汁有消化食物的作用。患者如果飲食沒有規律，尤其是不吃早餐，則膽囊分泌的膽汁得不到利用，導致膽汁在膽囊中滯留時間過長，從而刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大或增多。

2、要堅持低膽固醇低脂飲食：膽固醇攝入過多，不僅會加重患者肝臟的負擔，而且還可以造成多餘的膽固醇在膽囊壁上結晶、積聚和沉澱，從而形成膽囊息肉，所以，患者應降低膽固醇的攝入量.尤其是晚餐更不能食高膽固醇食物，如雞蛋、動物內臟、無鱗魚、海鮮及肥肉等。

3、要保證健康的生活方式：患者要克服平時不健康的生活習貫，禁菸酒及含酒精類飲料，避免經常熬夜，要保持良好的心理狀態，經常參加一些體育鍛煉增強體質，增強機體的抗病能力。必要時也可取山楂等做成藥茶經常飲用，以達到降低膽固醇的目的。

透過這篇文章的介紹，相信大家對膽囊息肉的預防方法有了一定的瞭解，對於膽囊息肉這種疾病，我們要引起足夠的重視，在日常生活中注重飲食健康，養成良好的生活習慣，時刻預防膽囊息肉。