如何預防頸椎病以及治療方法

為了降低頸椎病的發生，以及所帶來的危害，減輕患者痛苦和提高生活質量。常見的頸椎疾病都有哪些？應該如何科學有效預防頸椎病？

常見的頸椎疾病就是國際分型的四大類：神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型。由於影響因素諸多，環境汙染，以及飲食等都有影響，預防方面較困難。在個體職業上需要注意，如從事長期伏案職業，從事文案撰寫，老師，外科醫生等這類職業的人群。若難以克服，難以避免，可每半個小時站起來活動一下，如伸伸腰、背，活動頭部，做一下頸部的六項運，前曲後伸，左右側彎，左右旋轉。減少肌肉的勞損和韌帶的損傷，避免頸椎病的發生。同時也應避免著涼，頸部著涼後肌肉會痙攣，會誘發頸椎病的發病。

由於患者對頸椎病了解、重視不夠，容易誤診，有哪些相關的治療方法？在對於頸椎疾病的診療方面，患者在選擇就醫時應該注意哪些事宜？

在臨床工作中常遇到患者誤診誤治的現象。比如脊髓型頸椎病，他是頸椎病中的潛在殺手，誤治的結果會導致癱瘓，給社會帶來負擔，給家庭帶來災難。脊髓型頸椎病拖延時間過久，錯過治療最佳時間，即便是不癱瘓，由於病情的延誤增加了恢復的難度，有前瞻性的研究，比如說幹細胞的移植方法等等，但只是理論上的研究，在臨床診療中達到怎樣的效果目前還缺乏科學的證據。所以，在頸椎疾病型別中脊髓型頸椎病不可誤診，因為致殘率高，一般在25%左右。神經根型頸椎病，分為彈性壓迫與非彈性壓迫，長期的神經根受壓，導致神經根失能，椎動脈型頸椎病，要注意不要跌倒和猛地轉頭，如感覺感覺發病要原地而坐，避免誤傷，頸椎病這幾種型別都有急性發作的特點，急性發作時就應急診處理。從醫生的角度來講，要專科專治，不要錯過最佳治療期，要制定科學有效地治療方法。

在治療方面，第一類是保守治療，有物理療法、藥物療法等。藥物療法有很多，比如中藥的燻蒸，口服中藥等。靜脈輸液，靜脈輸液主要是活血化瘀等。另一種牽引按摩，但牽引按摩是有適應症的，比如說脊髓型頸椎病，椎管狹窄，就不能應用牽引和按摩，因為這樣治療會加重對脊髓的傷害。

總之，患者透過網路資訊查閱，對疾病了解的深入，對醫生的壓力也很大。患者在選擇治療方法，找專科醫生專治。由於頸椎病有不同的型別，會導致病情延誤，所以患頸椎病後要專科專治。專科醫生會根據患者不同的發病情況提出科學的指導意見，及早走出疾病的誤區。