外陰白斑是女性一種疾病

?外陰白斑是女性常患的一種疾病，外陰白斑的日常護理對於患者來說是相當重要的，合理的護理有利於病情早日的恢復，那麼平時生活中要怎麼護理外陰白斑?

在日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。平時生活中要怎麼護理外陰白斑，積極治療慢性病，如糖尿病、內分泌疾病及免疫系統疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

有些女性過於清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣，在此我們建議，由於女性外陰有自潔作用，一般一週清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑 (因其一般均為鹼性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。平時生活中要怎麼護理外陰白斑，日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲，以純棉製品為主，避 免穿晴綸等化纖製品的內褲。平時生活中要怎麼護理外陰白斑，保持患處乾爽、通氣、清涼;穿吸溼、透氣、寬鬆、柔軟、全棉的內褲，穿晴綸等化纖製品的內褲。 平時生活中要怎麼護理外陰白斑，保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。

忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿蔔、瘦肉、豬血等。平時生活中要怎麼護理外 陰白斑，病人禁食品:酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹。外陰潮溼重：忌食糖、甜食、蘋果，並禁寒涼油膩。

平時生活中要怎麼護理外陰白斑?提醒患者在做各方面護理時，還要注意勞逸結合，適當增加體質鍛鍊，提高機體免疫力。