預防麥粒腫自我護理保健

　　自我護理保健

　　1.注意眼部清潔，可減緩病情，加速復元。

　　2.病發初期，可採區域性熱敷，以化解硬結。

　　3.點用抗菌素眼藥水或眼藥膏，但需請醫師診治開藥方。

　　4.不可自行擠壓排膿，以免導玫併發症。

　　飲食保健

　　1.少吃能引發油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。

　　2.少吃熱性、刺激性食品，如海鮮類、羊肉、辣椒、蔥、姜、大蒜等。

　　3.多吃清熱解毒食品，如綠豆、冬瓜、黃瓜、紫菜、莧菜等。

　　4.多吃富含維生素a食品，如雞蛋、豬肝、牛奶、胡蘿蔔等。

　　預防保健

　　1.保持眼部清潔，不隨意揉眼。

　　2.平日熱敷眼皮，防止皮脂腺開口被阻塞。

　　3.用不刺激眼睛的嬰兒洗髮精，以1比20的比例用冷開水稀釋，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。

　　4.提高身體的抵抗力。

　　5.保持大便通暢，避免便秘。