預防卵巢癌應該注意哪些要點

大家應該注意卵巢癌的出現，一旦患上卵巢癌之後，會造成女性的卵巢功能減退，直接嚴重的影響到了身體健康，因此，平時生活中，需要全面認識自己的身體變化，要注意日常預防工作，要定期參加鍛鍊，那麼，日常預防卵巢癌應該注意哪些要點？

日常預防卵巢癌需要注意把握以下要點：

(1)注意定期檢查身體。女性朋友要注意時刻關注自己的身體情況，定期參加檢查，以便及時發現身體的異常，及時治療。

(2)注意飲食均衡。日常如何預防卵巢癌?專家表示，預防卵巢癌，日常生活的飲食是十分重要的方面。女性朋友要注意飲食均衡，限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。

(3)注意多參加運動。預防卵巢癌，女性朋友還要注意日常多參加運動。經常運動的婦女，一生中患卵巢癌的機會比起不運動的婦女低了27%。因此，運動也是預防卵巢癌的重要方法。

(4)注意激素的使用。專家表示，對卵巢癌的預防，女性朋友還要注意激素的使用。很多女性朋友有月經失調的症狀，常用激素來調經。有調查發現，如果長期使用激素調經，或者長期月經不調，都有可能使得卵巢癌的發病危險上升。

卵巢癌的症狀

卵巢癌並不容易早期發現，因為卵巢癌早期通常沒有明顯症狀，等到症狀發生的時候，往往已經有擴散的情形。

卵巢癌是常見的婦科惡性腫瘤，佔了女性生殖器官癌症的四分之一，也是婦科癌症中致死率最高的癌症。卵巢癌的發生率目前仍有逐年增加的趨勢。

卵巢癌常以消化道症狀為最初表現，當腫瘤逐漸變大，病人可能會感到下腹部脹痛或不舒服而失去胃口，或是吃了一點點食物就有飽脹感、消化不良、噁心、及體重下降等。

如果腫瘤已壓到別的器官，例如：壓到腸子則可能會造成大便習慣改變;壓到膀胱會造成尿頻。少數情形下，卵巢癌也可能造成月經異常。

當腫瘤長大超過十五公分，病人可能可以自己摸到腫塊，外觀就會見到腹部隆起，此時大多會合並腹水發生，嚴重時會導致呼吸困難、疼痛、出血、嘔吐而無法進食。

所以在日常生活中，大家需要儘早認識這種疾病的發展，而且要注意合理的進行保健身體，避免造成更多痛苦，卵巢癌這種疾病不容易發現，一旦出現這種疾病的症狀，就應該合理進行治療，避免造成，不能康復。日常生活當中，也要注意自身的調理方式。