談談引起焦慮症的病因有哪些

如果我們的身邊有焦慮症的患者的話我們與他們接觸的時候要儘量的幫助他們放鬆精神，不要讓患者長時間的處於緊張的狀態，因為這樣很有可能會造成一些嚴重的後果的，由於人們的生活水平逐漸提高，社會現象的快節奏發展，長期生活在緊張焦慮的情況下，身體一直處於緊張狀態就很容易會發生一些身體狀況出現，焦慮症就是這種長期潛伏在人們身體中的情緒所引起的，那麼，引起焦慮症的病因有哪些？

1、身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。

2、自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

3、對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。

4、過分機警：焦慮症患者每時每刻都像一個放哨站崗計程車兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。

5、焦慮症是一種普遍的心理障礙，在女性中的發病率比男性要高。流行病學研究表明城市人口中大約有4.1%到6.6%在他們的一生中會得焦慮症。焦慮症的主要症狀是，病人充滿了過度的、長久的、模糊的焦慮和擔心，這些擔心和焦慮卻沒有一個明確的原因。

對於焦慮症患者的一些日常護理大家有了解多少呢？下面我們就一起來介紹一下吧。

為病人制定可行的活動計劃。但應明確，護士為病人提供的活動內容目的只是一種達到治療方案的方法，是評價病人情緒改善的尺度。所以，要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困難的。