近視眼如何預防視網膜脫離

視網膜脫離主要是由於視網膜神經上皮層與色素上皮層的分離。多見於老年人，還有高度近視的朋友也很容易出現視網膜脫離。

那麼，近視眼如何預防視網膜脫離。

有如下方法，正常人發生視網膜脫離的機率約為千分之一。但近視超過600度的高度近視者，因為其眼球前後徑拉長，視網膜和脈絡膜不能相應地變長，因而視網膜較容易變薄、退化，一旦視網膜出現裂孔，就很容易造成玻璃體滲入繼而發生視網膜脫離了。

據資料顯示，由於高度近視導致視網膜脫離的機率高達百分之一，而臨床上視網膜脫離的患者中，約八成以上是高度近視引起的。當單眼發生視網膜脫離時，另一隻眼晴發生視網膜脫離的機會也同時增加，比例約為25%。

避免做重體力勞動及劇烈運動，如跳高、踢足球、賽跑及跳水等，避免過度用眼。看電視、看報要適當，注意勞逸結合。應儘可能避免眼外傷和頭部震盪傷，以防再次脫離。

如眼前出現閃光感或火花閃動，就立即到醫院散瞳檢查眼底，以便早期發現，及時治療。多吃水果、蔬菜及適量的豬肝、羊肝等，以保證眼睛恢復時的足夠營養。

當頭部過多震動或長時間劇烈運動時，玻璃體動盪增加，變薄、萎縮的視網膜受到較強的牽引就會導致裂孔的出現，隨之視網膜脫離就發生了。如果脫離範圍大，治療不及時，視網膜缺少血液營養供應，常可導致失明。

視網膜脫離的症狀到底是怎麼樣的。

當視網膜發生部分脫離時，病人在脫離對側的視野中出現雲霧狀陰影。如果發生黃斑區脫離時，中心視力大為下降。脫離之前往往有先兆症狀，在眼球運動時出現閃光。由於玻璃體混濁，視野內常有黑影飄動。視力減退的程度取決於脫離的部位、範圍、玻璃體混濁程度和變性等因素。

如果視網膜全脫離，視力減至光感或完全喪失。在視力減退前也常有視物變形，眼球運動時有物象震顫的感覺。由於眼內液更多地透過色素上皮進入脈絡膜致使眼壓偏低。脫離範圍廣和時間愈久，眼壓愈低。偶也有眼壓偏高的病例。脫離較久的視網膜後面可見白色沉著小點。當視網膜復位，視網膜下液吸收，眼壓可恢復。