不吃藥治療感冒

炎熱的夏天，也是感冒的高發期，一但感冒了還不容易好，讓人無精打采，選擇吃藥能解決治感冒，但長期服藥對身體不好，耽誤了正常的工作和學習，其實有很多辦法可以不吃藥就治療感冒的。

生薑紅糖水去寒氣小時候感冒了，不想吃藥，家裡就會煮一碗熱騰騰的生薑紅糖水給我喝，具體方法：取生薑5大片加紅糖煮水，生薑紅糖水驅寒暖胃，對於風寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場都是可以買到的，不過只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者。

睡眠有時候，家裡也會在感冒的時候讓我睡一覺，人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫胞壁酸的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。

泡腳，讓渾身出汗這也是家裡治感冒的一種方法。中醫認為感冒多是因感受外邪，肺衛功能失調所致。浸泡雙腳可以改善血液迴圈，增強機體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少併發症及預防感冒的復發。往往感冒後出一場大汗，睡一覺，第二天感冒就好了，泡腳後進行按摩也是治療和緩解感冒症狀的好方法，特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。

感冒也是呼吸道最常見的一個外感的病。感冒也分為風熱感冒、風寒感冒，還有暑溼感冒等等。從春夏季來講，風熱感冒更常見一些，到夏秋之交，暑溼感冒更多一些，在冬季實際上，風寒感冒會更多見一些。風寒感冒主要是流清涕為主，惡寒重些，發燒比較輕。

風熱感冒是發熱重，惡寒輕，流的鼻涕一般都是黃鼻涕、濁涕，伴有嗓子疼這樣的一些熱性的症狀。暑溼咳嗽比較特殊，它的發熱一般比如以午後或者是傍晚的時候發熱為主，熱度可能不是很高，伴有頭重，就是我們講頭重如裹，就像頭上纏了繃帶一樣，大便，比如溏稀的，這樣就是暑溼的感冒。

感冒是一種常見的呼吸道疾病，這是老百姓的一種說法，實際上醫學上叫做上呼吸道感染。它主要是細菌、病毒或者支原體、衣原體等病原體侵入到體內以後，導致毒素釋放，從而引起的一系列的呼吸道症狀，比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等，同時還會伴有頭暈、發熱等症狀。

感冒了大家就多注意，身體是自己的，平時多運動吧，增強免疫力。