盆腔炎平時應該怎麼做保健

　　女性很常見的一種疾病就是盆腔炎，出現了這個疾病之後就需要做很多的保健，目前來說保健的方法很多，尤其是女性需要多關注身體的健康，特別是要注意一些日常的防護措施，身體更要注意休息和保養，下面就介紹一下怎麼做保健。

　　在進行預防盆腔炎時，需要留意其他炎症，如急性腹膜炎：假如女士患有了急性盆腔炎，這時就要在大便過程中保持暢通，且要對大便進行觀察。要是在觀察時候有看到便中帶有膿性，這時就應該及時到進行檢查，避免盆腔囊腫潰破腸壁，從而引起急性腹膜炎發生。

　　患者們要多臥在床上休息，這樣會有利於把炎症控制在一定範圍內和方便分泌物排出。假如患上是慢性盆腔炎也不能大意，也要適當休息，避免勞累過度。所以要做到在工作之餘，也要抽出一點時間來做適當體育鍛煉，達到勞逸結合。而且不要過度進行夫妻生活，這樣就可以避免症狀加重。

　　平時要多留意個人衛生，保持外陰清潔。女士朋友在平時應該多留意個人衛生習慣，保持外陰乾燥、清潔，天天用適量淨水沖洗外陰，不要多人共用一個盆子。而且在清洗陰道時候不用用手來處理，也不能用肥皂、熱水等來清洗外陰。由於患有盆腔炎時，白帶量會異常增多，所以天天都要至少也換一次內褲，不建議穿緊身衣和用化纖維質做內褲。

　　透過上面的介紹其實對於盆腔炎需要關注很多的問題，特別是要注意日常的防護措施，以為盆腔炎疾病發生了之後，如果不重視保養和護理的話，是很容易出現問題的，所以重視盆腔炎是很重要的。