預防慢性腎炎應該要注意什麼

濃縮的就是精華，腎臟在人體中所佔的空間很小，但是在人體的健康中起到的作用卻是不能忽視的。我們需要在日常生活中做好保養工作。慢性腎炎是一種比較常見的腎病，需要引起大家的注意，日常中要做好防護工作。那麼，預防慢性腎炎應該要注意什麼?

慢性腎炎係指蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現，起病方式各有不同，病情遷延，病變緩慢進展，可以不同程度腎功能減退，最終將發展為慢性腎衰竭的一組腎小球病。由於本組疾病的病理型別及病期不同，主要臨床表現各不相同，疾病表現呈多樣化。

日常生活中，我們可以從以下幾個方面來預防慢性腎炎。

1)勞逸結合，減輕心理壓力。不能讓自己過於勞累。體力勞動過多，或者劇烈運動、熬夜，性生活過多等，都會使病情加重和復發。

2)防止感染。人體很容易出現感染的情況，上呼吸道感染比較常見，扁桃體炎、咽炎以及腸炎都要注意預防。這些感染容易使慢性腎炎急性發作或加重。

3)堅持食療。食療對慢性腎炎的治療很重要。一般的，蛋白質含量高的要適當控制。很多患者都是因為逢年過節、親友聚會，吃很多大魚大肉，病情突然加重的。

4)不可放棄運動。運動可以增強體質，當病情沒有完全緩解時，也要在醫生指導下做些運動，一般的，不要做劇烈運動，以散步、快走比較容易做到，每天可有一到兩次運動，每次20至30分鐘比較合適。

預防慢性腎炎應該要注意什麼?以上就是對這個問題的回答，相信可以幫助您解決問題。腎臟是人體中重要的器官，關係著人體的健康，而慢性腎炎的發生，表明這個器官出現了很大的問題。慢性腎炎是一種嚴重的疾病，對患者造成的影響很大，需要我們在日常的生活中做好預防工作。