強迫症的分類

強迫症您瞭解嗎？該疾病是一種常見的神經症，表現為患者的強迫觀念和強迫行為。強迫症可以分為哪些型別呢？強迫症有哪些預防方法呢？下面就來介紹下這兩個問題。

1、擔心類：反覆關門，反覆關電閘，煤氣閘等。反覆檢查試題，浪費時間，痛苦不堪。反覆放電話，怕電話沒有放好。反覆為孩子蓋被子，理被子，怕被子沒有蓋好。

2、儀式類：用強迫意識，抵消內心恐懼和被懲罰感。走路時，不能踩磚縫，或者只能踩磚縫。走路時，不能踩自己的影子。進門時，只能向右轉等。

3、潔癖類：怕髒水，怕碗裡有髒東西，怕菜沒有洗乾淨。反覆洗手，怕口水不乾淨，反覆吐口水。怕自己的東西被別人碰觸而不乾淨。怕書包別人踩，而不知道。怕書落在地上，地上有痰等。

4、完美類：購物時反覆挑選，不能決定。購回來後，又去調換。調換後，又發現有缺陷。有一點瑕疵，或是想象中的瑕疵，對這件物品就會捨棄而不用。強迫症預防：

1、從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多，過於刻板的要求，對於預防強迫症的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。

2、參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。

3、採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。

4、注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不迴避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。

以上是強迫症的分類及預防方法。強迫症嚴重的患者應及早接受治療，避免產生過多的精神煩惱。