引起骨質增生的因素有哪些?

平時的一些生活習慣很有可能會影響我們的身體健康。例如平時生活中長期的不良的姿勢很有肯那個導致骨質增生這一疾病。尤其是老年。並且骨質增生質這一問題的發病部位不侷限在一個部位。下面介紹一下關於引起骨質增生的原因都有什麼：

1、不良姿勢是引起骨質增生的原因：頭頸部長期處於單一姿勢位置，喜歡躺在床上看電視、看書、坐位睡覺等人群容易患頸椎骨質增生，看書寫字姿勢不正確長時間吹空調或無節制的操作電腦，運動少，加上長期攝取的含鈣物質少，頸椎很容易發生骨質增生的現象。

2、頸椎退行性改變：隨著年齡的不同階段發展，頸椎及椎間盤可發生不同德改變，在頸椎提發生退行性改變的同時，椎間盤也發生相應改變。

3、頭頸部外傷：一些病人因骨質增生，椎間盤突出、椎管內軟組織病變病變等使頸椎管處於狹窄臨街狀態中，頸部外傷常誘發症狀的產生。

4、風寒溼因素：外界環境的風溼因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢，軟組織血迴圈障礙，繼而產生無菌性炎症，因此，風寒溼因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產生症狀。

最後，需要給骨質增生這一疾病的患者一些有效地建議，骨質增生這一疾病是需要我們調理的，這樣恢復的效果比較好。調理通常可以從飲食、生活習慣等方面著手。通常我們常吃的一些水果中就含有一些元素對骨質增生預防有很大的幫助，例如甜瓜，葡萄等。