健康生活避免宮頸糜爛

　　怎樣避免宮頸糜爛?宮頸糜爛給女性健康生活帶來極大危害。宮頸糜爛是一種很嚴重的宮頸疾病，嚴重的情況還可能導致不孕。治療宮頸糜爛的方法有很多，宮頸糜爛在生活中病不少見，但是許多女性還是不注意它，以至於給自己帶來了危害。為了我們的身心健康要積極的預防此類疾病。怎樣預防宮頸糜爛?

　　1、定期參加婦科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發現、早治療才是預防宮頸糜爛的根本。

　　2、性生活潔淨：不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經期性交等不良的興盛生活習慣，杜絕感染的可能性。

　　3、預防長期月經不調：月經不調常導致宮頸糜爛，有月經週期過短、月經期持續較長者，要積極治療，可透過調節月經週期和縮短行經時間來降低宮頸糜爛發生的可能性，積極預防宮頸糜爛。

　　4、防止損傷宮頸：在婦科手術和檢查時，要選擇正規和經驗豐富的婦科醫生，減少手術器械對於宮頸造成的損傷，預防宮頸糜爛。