最近非常嗜睡，怎麼回事

嗜睡是一種神經疾病，會導致無法控制的睡眠。嗜睡是白天過度睡眠或睡眠不足。這些睡眠階段通常發生在不合適的時間，例如說話、吃飯或開車的時候。儘管睡眠可以在任何時候發生，但它通常發生在不活動或單調重複的活動期間。白天睡眠過多——這種症狀持續存在，通常最為明顯。猝倒指肌肉質量突然或暫時消失，導致頭部或身體癱瘓而不失去知覺。它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。輕度症狀包括語言模糊或口吃、眼瞼下垂或無法用手指握住東西。嚴重的突然摔倒會導致膝蓋彎曲和塌陷。大笑、興奮或憤怒是突然摔倒的典型原因。肌肉質量的突然放鬆可能是大腦突然進入快速眼動睡眠的結果。不到一半的嗜睡患者會突然跌倒。

嗜睡的原因有：晚上睡眠不好，或睡眠時間短，或睡眠呼吸暫停，即睡眠期間打鼾和間歇呼吸，影響睡眠質量；隨著時間的推移，生物鐘被打亂了。疲勞和昏睡伴有頭暈和神志不清可能是早期神經衰弱的表現；缺乏營養容易導致嗜睡。補充蛋白質會改善睡意。另一個是嗜睡症。嗜睡症通常在青春期後開始。主要症狀是白天嗜睡，表現為不分時間和地點的嗜睡。如果與客人交談或在工作中，會有嗜睡症。嗜睡症通常不會引起其他器質性疾病；青少年或中青年人的肥胖和超重也會導致白天過度嗜睡；抑鬱症可能是白天過度嗜睡的主要原因。抑鬱症患者白天過度嗜睡的可能性是正常水平的3倍；糖尿病、白天過度嗜睡與糖尿病密切相關。糖尿病患者白天嗜睡的可能性幾乎是其他人的兩倍。甲狀腺功能減退症，甲狀腺患者通常因基礎代謝低下而嗜睡。