哪些人群容易患上肝硬化肝硬化要怎麼預防

一旦患上了肝硬化就會給身體帶來嚴重的影響，患者的肝部受損比較嚴重，雖然早期沒有明顯的症狀，但是隨著病情的發展患者會出現水腫、全身乏力等症狀，哪些人群容易患上肝硬化呢。

哪些人群容易患上肝硬化？

1、肝炎病毒感染者，大多數的肝硬化是由肝炎演變而成，尤其是乙型肝炎、丙型肝炎等，如果在日常生活中不好好調養的話，就會變成慢性的肝炎，進而轉化為肝硬化。

2、慢性膽汁淤積的患者，慢性膽汁淤積的患者也容易導致肝硬化，因為他們的膽汁長期處於淤積狀態，引起了肝細胞炎症跟膽小管的反應，最終出現壞死，誘發膽汁性肝硬化。

3、長期酗酒的人，如果長期間的喝酒就會嚴重損傷到我們的肝細胞，從而導致脂肪出現變性壞死，甚至出現纖維化，最終演變成肝硬化。

4、肝臟淤血的患者，如果本身就有慢性功能不全、心包炎或者肝靜脈阻塞的患者，會導致肝臟的淤血，繼而會發生肝細胞的缺氧變性，引起肝硬化。

5、長期服用藥物的人，我們都知道是藥三分毒，長期服用的藥物也容易導致肝損傷，如果服用藥物不當的話，會導致肝部慢慢的惡化成肝纖維化，導致肝硬化。

生活中應該如何預防肝硬化？

1、一定要戒掉菸酒，醫院裡面含有的焦油容易刺激到肝臟，損害肝細胞，酒裡面含有的酒精更容易導致肝細胞受到損傷，所以戒掉菸酒勢在必行。

2、不能隨意使用藥物，胡亂的使用藥物會對肝臟造成直接的傷害，若是患有疾病的話要在醫生的指導下使用藥物，特別是患有肝炎的患者一定要注意，不然會加重肝臟的負擔。

3、飲食注意，要養成良好的規律飲食習慣，做到葷素搭配，飲食以清淡為主，避免吃過於重口的食物。

4、保持樂觀心態，我們的情緒和肝臟的健康也是有直接的聯絡的，如果長期處於生氣的狀態特別容易傷害到肝細胞，加重肝臟的負擔，所以要保持平和心態。