懷孕初期注意事項及心理調節

　　懷孕初期女性的身體反應還有心理反應都比較明顯，這個時候也是禁忌事項比較多的時候，畢竟受精卵剛剛著床，如果這個時候不注意的話非常容易出現流產的症狀，同時準媽媽也要在懷孕初期注意控制情緒。

　　一、懷孕初期的注意事項

　　1、用藥：確定懷孕後，要儘可能少用藥或不用藥。患某些疾病必須用藥時，也要在醫生指導下應用。尤其是避免用激素、磺胺、四環素類藥物，因為這些藥會對胎兒造成損害，對於作用不甚明確的藥物更要禁用，就連沿用多年的保胎針黃體酮也要慎用。臨

　　床研究表明，早期流產中有60％是由於胚胎髮育不良引起的，而發育不良的胚胎遲早要夭折，沒有必要一味保胎。過多地用孕激素保胎治療，或是徒勞無功，或是胎兒有性器官發育畸形的危險。

　　2、有害物質：有毒物質、放射性物質等都會影響胚胎髮育，應避免接觸它們，從事苯、避孕藥、抗癌藥、農藥生產和放射性同位素，放射線等工作的女性應注意。孕早期的女性應儘量避免放射線檢查。

　　3、感染：孕早期要特別注意預防病毒性感染，如風疹、流感等，因為病毒有致畸作用。另外，某些發熱性傳染病易使胎兒死亡。

　　4、菸酒：煙、酒對胎兒整個發育過程都不利，而對早期胚胎的危害更為嚴重。菸草的有害成分可使胚胎髮育遲緩，引起畸形、流產。夫婦酒後性交受孕的胎兒，發育一般要慢於正常兒童。孕婦飲酒過多，可使“胎兒醉酒”，發生“胎兒酒精中毒綜合症”。

　　不僅僅日常生活需要注意以上四點，在懷孕初期準媽媽的心理狀態也要注意哦。

　　二、懷孕初期心理調節

　　1、過分擔心：有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持懷疑態度，對任何藥物都會拒之千里。

　　2、早孕反應：嚴格說來，早孕反應(孕吐)是一種軀體和心理因素共同作用而產生的症狀。但醫學家發現，孕吐與心理因素有密切的關係。如孕婦厭惡懷孕，則絕大多數會孕吐並伴體重減輕，如果孕婦本身性格外露，心理和情緒變化大，還會發生劇烈孕吐和其他反應。

　　3、心理緊張：有些孕婦及親屬盼子心切，又對將來的生活茫然無知，因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心，導致心理上的高度緊張。

　　懷孕以後很多事情要注意，但是大家也不要有太多的心理負擔，既來之則安之，懷孕始終是件讓人高興的事情，即便是懷孕初期會有不適，但是為母則剛，為了自己的孩子要堅強一點，這個時候多看些育兒和胎教方面的知識比較好。