告訴你怎樣預防脊髓損傷

引發脊髓損傷的原因是多種多樣的，所以我們如果想要保持身體健康，就應該在平時的時候多加的預防，隨著世界各國經濟水平的發展，脊髓損傷發生率呈現逐年增高的趨勢。脊髓損傷是脊柱損傷最嚴重的併發症，往往導致損傷節段以下肢體嚴重的功能障礙。脊髓損傷不僅會給患者本人帶來身體和心理的嚴重傷害，還會對整個社會造成巨大的經濟負擔。由於脊髓損傷所導致的社會經濟損失，針對脊髓損傷的預防、治療和康復已成為當今醫學界的一大課題。只有做好預防工作才能有效避免疾病的發生，下面就為大家介紹一下預防脊髓損傷應該注意些什麼。

1、平時注意調暢情志，保持心情愉快。

2、注意營養，脊髓疾病的飲食宜富含蛋白質和維生素，保證攝取足量的碳水化合物和微量元素。

3、因肌肉萎縮影響日常活動的患者，應及早使用保護及輔助器械，防止受傷和保持適當的活動量，作些按摩。

4、早期脊髓疾病病人應堅持工作，進行簡單鍛鍊，但應避免過於激烈的活動、高強度的鍛鍊以及過於積極的物理治療，以免加重病情。

5、若延髓肌受累，吞嚥稍困難者宜進食半固體食物，以免嗆咳。脊髓損傷後出現短暫性功能抑制狀態。大體病理無明顯器質性改變，顯微鏡下僅有少許水腫，神經細胞和神經纖維未見破壞現象。臨床表現為受傷後損傷平面以下立即出現遲緩性癱瘓，經過數小時至兩天，脊髓功能即開始恢復，且日後不留任何神經系統的後遺症。

以上就是預防脊髓損傷所要注意的一些事項了，相信大家已經有了一定的瞭解了，所以大家在生活中一定多家注意，多多關注這方面的資訊，為健康保駕護航。