怎樣預防男性龜頭炎

男性龜頭炎是很常見的，主要是因為男性生活習慣上面的不注意才導致的。那麼我們在平時就應該多加預防，做好預防措施，避免發生此疾病。下面我們看一下，怎樣預防男性的龜頭炎的發生？

步驟/方法：

1、預防龜頭炎這種病就要求要注意自己的個人衛生狀況了，男性朋友一定要在平時養成一個良好的個人衛生的習慣。勤換洗內褲，還要經常的清洗下部，陰莖包皮，龜頭，尤其是要的定期的清理包皮垢，這樣就會減少細菌感染的機會。降低發生龜頭炎的機率。

2、男性朋友還應該注意自己的飲食習慣，平日裡少吃油膩辛辣的東西，而是應該多吃清淡的食物可以起到清熱利尿，解毒的作用，從而預防龜頭炎的發病率。如多吃一些蔬菜類，青菜，蘿蔔，西紅柿，蛋奶類的食物。

3、還有一個需要引起男性朋友注意的是要注意自己的性生活，不能太亂，最好不要出去外面找小姐，如果找了，應該做好防禦措施，比如帶套，時候要記得清洗生殖器。

注意事項：

要是不幸患上了龜頭炎這種病應該及時治療，不要怕不好意思。