內溼腰疼痛怎麼辦

陳老六十多歲，感覺腰部酸脹無力，檢查光片沒有腰椎盤突出的情況，雖然服用過些藥物膽症狀一直也沒有多少減輕，後來進行理療治療後，陳老的老腰痠脹情況得到了很好的恢復，所以將這經驗說說在下面與大家共同討論學習。

1、醫生根據陳老的病情全二個方面進行治療，一方法是每天注射一支5釐米的風溼寧注射液，以從內在進行風溼腰痠脹的治療，再另一個方面是做外治療的中醫理療方法，外治療的方法上以針灸後再加上撥火罐，撥火罐的時間一般多在20分鐘左右。

2、在使用二種方法同時給予陳老治療，注射風溼寧注射液是肌肉注射治療法，在結合中醫外治療法，每天一次，陳才能按醫生的吩咐進行一個十天療程的治療後，十來年的風溼腰痠脹的症狀得了明顯的改善，就是在彎腰踢腿做運動時也感覺到了多年從沒有的輕鬆。

治療風溼腰痠時，要積極配合醫生，每天按時以療程進行治療，適量的自己加強身體鍛鍊。治療風溼腰痠時，要積極配合醫生，每天按時以療程進行治療，適量的自己加強身體鍛鍊。

1、儘量減少彎腰的頻率，經常彎腰很容易犯病引發腰疼的症狀會加劇腰疼的。特別是對上了年紀的一些人身體各部位都已經不像年輕時那麼健康，更加容易犯病的。

2、建議多休息，千萬不要過度勞累。腰疼的病不是一時就可以解決的，這病的產生也不是一時半會兒可以引起的，一般都是長時間積累下來的。所以建議經常腰疼的人可以多休息。

3、適當的鍛鍊身體也是對緩解腰疼有幫助的。建議腰疼的人可以經常出去散散步或者選擇一些適合自己的體育活動鍛鍊下身體。經常腰部按摩也是對這病有好處的。如果一直不見好的話，建議去醫院就診。雖然腰疼不是什麼大毛病，可是還是不應該忽視。