如何正確清洗陰道的方法

　　在日常生活中，女性要注意做好自己陰道的衛生，但是有時候在清洗陰道的時候擔心因為清洗過勤破壞陰道自身的環境，不清洗又擔心因為不衛生引起陰道炎等婦科疾病。那麼究竟正確清洗陰道的方法是什麼呢？相信廣大女性朋友都很想了解，下面就和大家分享一下。

　　1.正確清洗陰道必須先備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要曬乾或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。　　2.例假期間，要用溫水清洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。

　　3.用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂清洗陰道，以減少對面板的刺激。

　　4.清洗陰道時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質，以免改變陰道正常的酸性環境。

　　5.大便後用手紙由前向後揩拭乾淨，並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨，肛門口留有糞漬，汙染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症。

　　現在女性朋友們知道怎麼清洗陰道了吧，在這個過程中，一定要做好衛生，陰道衛生很重要，希望大家透過正確的清洗方式保證陰道衛生。