抑鬱症和躁鬱症哪個嚴重

躁鬱症和抑鬱症是兩種不同的心理疾病，他們的症狀表現也是不同的。躁鬱症患者會在一段時間內暴躁，一些很小的事情都可能引起激烈的反應，如果不及時治療和調整，很有可能會發展成抑鬱症，躁鬱症的治療方法主要就是以心境穩定劑為主。

抑鬱症患者在長時間會出現憂鬱和情緒低落，而且思維比較緩慢，很可能還伴有悲觀消極的心態，這種患者通常沒有煩躁情緒的發作，主要治療方法就是以抗抑鬱的藥物為主。所以說抑鬱症和躁鬱症是兩種不同的心理疾病，治療應該對症治療。

躁鬱症症狀發作的時候是非常暴躁的，而且很可怕，所以躁鬱症的護理是相當重要的，首先應該保證休息，要注意勞逸結合和生活有序，而且要保持樂觀積極的生活態度，還要注意飲食健康，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要保證營養均衡，應該適當的補充一定的蛋白質。

抑鬱症的患者主要表現是情緒比較低落，還可能出現自殘的情況，家人在平時一定要密切的關注患者的動態。抑鬱症患者是需要長期堅持用藥的，這樣可以避免病情反覆發作的現象。家人在平時應該時常督促患者按時吃藥。應該讓他們保證充足的睡眠時間，要讓患者有一個安靜舒適的休息環境，還應該鼓勵他參加一些有意義的勞動，還應該鼓勵患者多參加戶外活動，這樣能夠緩解身心壓力，而且可以轉移注意力，不會老是認為自己是一個病人，就會以正常人的心態來面對生活。

一般來說，躁鬱症的症狀比抑鬱症的症狀要嚴重的多，躁鬱症患者的思維有著強烈的跳躍性，時而極度樂觀，時而極度悲觀；而抑鬱症患者的思維非常單一，單一的充斥著悲觀的思想。所以說，在治療躁鬱症患者時，只需找準其抑鬱的原因，對症下藥即可；而治療躁鬱症患者時，需要嚴格控制治療的方式，因為躁鬱症患者的情緒很容易發生突轉，因此醫學上在治療躁鬱症的時候需要同時使用抗抑鬱藥物和心境穩定劑，以保持患者情緒不會發生大的變化。