男人早洩有哪些症狀 這些事實男人都該知道

男人早洩到底是怎麼一回事呢？很多男人不能分辨自己是否早洩，那麼早洩有哪些症狀呢？早洩患者日常如何護理呢？

 　　早洩影響男人的性生活，也影響男人的精神狀態。但是一般男人都把射精快當成早洩，事實上早洩有什麼症狀，日常該做哪些護理?

早洩有哪些症狀

症狀一、正常狀態。男性如果並未受到早洩問題的干擾，其陰莖是可以在女性陰道中正常抽動的，而且所持續的時間也比較長。另外，正常狀態下的男性還能配合女性控制射精慾望。

症狀二、輕度早洩。在男性朋友剛出現了早洩的問題時，可能會在其生活中偶爾有過早射精的情況發生。患者的陰莖雖可進入女性陰道內，但無論是抽動的次數還是所持續時間，都不如之前，且患者可能會有幾次難以控制射精慾望。

症狀三、中度早洩。這種情況下，患者在性生活中雖然還未過早射精，但也並不沒有在盡興後再有射精行為。早洩患者的陰莖可能進入女性陰道沒多久，很快便有了射精的慾望，且難以控制。此時女性一般未曾到達性高潮，也沒有性快感。

症狀四、重度早洩。此時，患者的陰莖可能都還未曾進入女性陰道內，或是剛剛進入還沒有任何的抽動行為，便出現了較為強烈的射精慾望。這種程度下的早洩患者，其精子的質量受到了嚴重影響，根本無法與卵子再正常結合，便會引起不育。

早洩日常如何護理

早洩病因複雜，日常護理要注意的事情很多，總體來說有9件事患者要小心。

1、早洩患者的九大忌首先還要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。

2、一定要注意不能在疲勞後進行性交，也不要勉強性交，這是防治早洩最忌諱的。

3、如果想遠離早洩男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

4、避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛鍊身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。

5、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等，對身體好。

6、最為重要的，就是男性患有早洩，女方一定要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理，要給男方更溫暖的環境。

7、如果有陰虛火亢型早洩患者，不要食用過於辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

8、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、效能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。

9、此外，積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。