盆腔炎應該怎麼有效的預防呢？

　　盆腔炎是女性疾病中很常見的婦科炎症，同時也非常影響女性的生活和工作，為了避免患上盆腔炎，那麼該如何預防盆腔炎呢?以下是關於專家的介紹。

盆腔炎即盆腔炎症，是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治療不徹底遷延而來，其發病時間長，病情較頑固。細菌逆行感染，透過子宮、輸卵管而到達盆腔。但在現實生活中，並不是所有的婦女都會患上盆腔炎，發病只是少數。這是因為女性生殖系統有自然的防禦功能，在正常情況下，能抵禦細菌的入侵，只有當機體的抵抗力下降，或由於其他原因使女性的自然防禦功能遭到破壞時，才會導致盆腔炎的發生。

　　1.杜絕各種感染途徑

　　保持會清潔、乾燥可以減少細菌感染的機會。建議女性每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗內，也不可用熱水、肥皂等清洗外陰;還要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　2.注意個人衛生

　　女性在月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後都有流血，這一時期內一定要禁止生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同時要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　3.積極配合治療

　　患有其他婦科病的患者一定積極配合醫院治療，注意臥床休息或取半臥位，以利於炎症侷限化和分泌物的排出。

　　4.善於觀察白帶

　　平日應多注意觀察白帶有無異常，要注意白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者說明發生炎症感染;若量變少，味趨於正常，說明沒有發生炎症。

　　以上是關於盆腔炎的預防措施，希望廣大女性 朋友引起重視，要積極的關注自己的身體變化，如果一旦出現身體異常，及時治療，早日的治療。