眼黑耳鳴頭暈噁心怎麼回事

生活中我們經常都會遇到這種情況，覺得耳朵裡鬧哄哄的，頭暈腦脹，眼前發黑，噁心。出現以上情況有的可能是由於我們生活的環境引起的，有的可能是由於我們的心理壓力形成的，但是也可能是身體向我們發出的警告：我們身體出問題了。

眼黑耳鳴頭暈噁心可能是腦供血不足引起的。腦供血不足是指人腦某一區域性的血液供應不足而引起腦功能的障礙。這種病症出現的原因是：

1、某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，透過的血流量減少，致使所供應的腦區發生供血不足。

2、血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足。

3、某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發生及供血不足。

4、微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現腦區域性供血不足。

眼黑耳鳴頭暈噁心不僅會給患者的身體健康帶來危害，同時還會影響患者的日常生活和工作，所以應該積極地進行預防：

1、跑步，跑步的時候，我們的血液流速會因為運動而加快，從而促進我們的新陳代謝率，加快的新陳代謝幫助我們迅速的將體內的毒素和廢棄物排出體外，這樣就使得我們的血管變得更加順暢，保證了血液的流通，就可以預防腦供血不足。

2、按摩，平時多進行頭部按摩，透過對頭部的按摩，可以放鬆頭皮，促進頭部血液迴圈，長期堅持，不僅可以使頭髮順滑，防止頭髮脫落，也可以預防大腦供血不足。

3、早睡早起，養成規律的作息習慣，可以使我們避免由於作息不規律所導致的失眠、疲憊的狀況，也可以減少因此而引發的大腦供血不足的問題。