足後跟腱鞘炎的症狀

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為腱鞘炎。橈骨莖突狹窄性腱鞘炎多發於40歲以上女性，是由於肌肉過度活動、滑膜炎症、纖維素滲出等致病，下面介紹下足後跟腱鞘炎的症狀。

足後跟腱鞘炎主要症狀為跟腱疼痛和腫脹。如系跟腱後滑囊炎，則區域性隆突更明顯，在跟腱附著點的上方有壓痛，行走時或跑步、跳高時，疼痛更劇烈。若系跟骨後滑囊炎時，在踝關節的側位片上可見其後方的透高三角形區消失或不清晰，在跟骨與跟腱間隙可觸及壓痛明顯，若作穿刺時，則能鑑別其系跟腱後滑囊炎還是跟骨後滑囊炎。

原因：運動強度增加太快、時間突然增加很久、穿著不合適自己足形的鞋子去運動、突然在不習慣的場地做跑步訓練，都很容易出現足跟肌腱或肌肉的拉傷許多人常常在一次跑步或打球后，開始出現後腳跟疼痛、腫脹，尤其腳板往上翹起時疼痛更明顯，這就是足後跟腱鞘炎。

治療包括使用支具適當制動，改變誘發疾病的活動方式及習慣，減少寒冷刺激，區域性熱敷、理療，外用藥物塗抹等。類固醇藥物鞘管內封閉注射常有效，一般起效快，維持時間長，但應注意勿進行反覆的類固醇藥物封閉治療，以免出現肌腱病變，甚至斷裂的後果。因為腳部的肌腱是全身比較重要的地方，需選擇使用一種無創傷的治療方法。

以上介紹了足後跟腱鞘炎的症狀，足後跟腱鞘炎是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎，跟腱周圍炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，蹠腱膜炎，跟骨病，距跟關節炎等。生活中注意調理，減少腳部活動，保持腳部衛生。穿寬鬆舒適的鞋襪，每天用溫熱水泡腳。