腎功能衰竭的飲食保健方法

　　腎功能衰竭，病者的消化系統也會受到影響，病患在生活中需控制膳食，既可以降低尿毒素的產生，亦可維持身體最低的營養需求量和電解質的平衡，然而這計劃是須要患者本身及家人努力去克服的一項挑戰，因為常常需要放棄一些滿足口腹之慾的食物。

　　腎功能衰竭飲食：

　　1、適量飲水。早期無水腫、尿量多時應多飲水，以利於排出尿素等蛋白質代謝產物。晚期尿量少、有水腫時，應按每天排出量增加500毫升，以免加重水腫。

　　2、保證充足的熱量。進食多糖、多維生素、低蛋白、無鹽或低鹽食物。常見的食物有：米、面、粉皮、藕粉，也可以不同方式進食葡萄糖、蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。

　　3、全面補充維生素，促進毒物代謝。宜選擇 B 族維生素和維生素C、維生素 E 含量多的食物，以及含鉀和磷低的蔬菜水果，如白菜、芹菜、菠菜、捲心菜、葡萄、西瓜、番茄等。

　　4、選用生物價值高的動物蛋白食品。奶類、蛋類、魚、禽、瘦肉等食品，既可保證必需氨基酸的供應，又可減少體內廢物的堆積。

　　5、減少鎂的攝取量。腎功能衰竭時常有鎂滯留體內，應少吃富含鎂的食物，如豆類、堅果、全穀類、深綠葉蔬菜、巧克力等。

　　6、限制含鉀高的食物。腎功能衰竭後期可出現體內鉀的滯留，而鉀太多會引起心跳驟停，故應避免食用富含鉀的食物，如香蕉、小麥、黃豆粉等。

　　7、限制食鹽。忌食鹹菜、海味、醃製品等，以減輕腎臟負擔。

　　腎功能衰竭日常保健：

　　1、面板護理，慢性腎功能衰竭患者濁邪瀰漫，容易使肌膚受到襲犯，或者因為氣血不足、血虛生風而令面板瘙癢難耐，此時患者常常因為搔癢而抓破面板，所以此時應該特別注意面板護理，防止損傷感染。可用地膚子水煎液擦洗，並叮囑患者要勤洗澡，也可以用溫水擦浴，水溫以40℃左右較為合適，使患者的機體微微地出汗，經證明，這對於排出濁邪有一定的好處。

　　2、起居護理，慢性腎功能衰竭的患者多屬於正虛濁阻。正虛則意味著衛外功能降低，濁阻則意味著氣血不足，營血失調，容易受到外邪侵襲，從而使病情進步一加重。所以，病房一定要注意通風，冷暖要適宜，而且還要保證每天有充足的陽光可以照進來，並做到每天都用食醋燻蒸消毒。

　　3、精神護理，慢性腎功能衰竭，病情重，病程長，所以常常令很多患者產生悲觀失望的情緒，這時應多接觸患者，鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心，消除顧慮，重拾積極樂觀的心態，保持良好的精神狀態。只有這樣，才能使患者體內的臟腑氣血功能儘快得到恢復。