焦慮症的具體病因會有哪些

我們在平時為了預防焦慮症的發生一定要學會自我調理自己的心理問題，不要覺得自己的心理沒問題，往往是越是認為自己沒有一點問題的人越是容易患病的人，焦慮症發生了以後要及時的治療不要只是一味的逃避問題，當前焦慮症帶來的侵害是極多的，很多的人會遇到此病，嚴重的侵害到了患者的生活，也會讓他們的內心特別的焦躁，生活中能引發焦慮症出現的原因特別的多，希望朋友們可以深入的瞭解，來認識一下焦慮症的病因有哪些呢。

焦慮症的病因：

一、焦慮症病因主要包括有不良的環境因素的影響：不良的環境中引起焦慮情緒也是正常的現象，這種表現會令人在生活中感到有所壓力，從而引發焦慮症的出現，是產生焦慮症的原因。

二、遺傳因子：遺傳因素是一定得有的，在親屬的血緣當中發病率為20%，而高於正常的居民當中，雙卵雙生子的通病率為15%，而單卵雙生子為50%，焦慮症的原因也很有可能會是環境因素透過感染素質共同作用的結果，而決定遺傳的。

三、性格因素也屬於焦慮症病因之一：焦慮症患者常出現自卑、自責的心理，信心不足，膽小，謹小慎微，對輕微挫折或身體不適容易緊張，焦慮或情緒上波動，這是被人熟知的焦慮症的原因。

四、焦慮的因素：慢性焦慮症的原因是由於焦慮的發病率比較高，而甲狀腺機能亢進，即使是輕微的情況，也會患上焦慮症。焦慮症也可能是嚴重疾病的前兆，如胰臟癌、腦瘤、帕金森症、阿茲海默症等，患焦慮症的男性得心臟病的機率比一般人高3倍。

焦慮症的治療辦法：

精神分析治療：因為精神分析學把焦慮症的起因歸結為壓抑的無意識衝突，所以，焦慮症的精神分析治療，就是幫助患者領悟他們的內在心理衝突的根源。具體請見：精神分析治療。

認知行為治療：根據患者的具體症狀的不同，運用行為治療的醫生有兩種不同的方法來治療焦慮症。如果患者的焦慮症狀與某些確定的情境有關，那麼，醫生透過運用“情境分析”，一種行為治療技術，來找出患者的焦慮症狀是由情境中的哪些關鍵因素造成的。然後醫生運用“系統脫敏”的技術，降低患者對這些特定因素的焦慮程度。