預防宮頸糜爛的方法

在我實習的時候，看到多很多宮頸糜爛的患者，我們婦科專家也說過宮頸糜爛治療不及時會給女性的身體健康帶來很大的危害，其中最為嚴重的就是發展成癌變，我也親眼見過宮頸糜爛因為治療不及時而導致癌變的患者，那麼該怎麼預防宮頸糜爛癌變呢?宮頸糜爛是一種婦女的多發病和常見病，尤其是已婚婦女更容易患上宮頸糜爛，嚴重者會導致不孕不育，甚至會危及生命，所以如何預防宮頸糜爛就顯得格外的重要，下面和大家說一下幾種可以預防宮頸糜爛的辦法。今天我就將我所積累一些有效預防宮頸糜爛癌變的知識告訴大家。

1、月經持續時間長要引起足夠重視，研究證明月經週期過短，持續時間過長的女性發生宮頸糜爛的可能性就會增大，可以諮詢醫生，多調理身體，透過延長週期，縮短經期來降低糜爛的發生率。

2、婦科的專家說，宮頸糜爛首先是由於不清潔的外在因素造成的，因此女人在性生活中要注意衛生，不使用劣質避孕套，要保持每天清洗陰部。當然，不要過度使用洗液，因為會改變陰道酸鹼度而引發炎症。

3、保持外陰的清潔。沒有感染的話，就不要用各種沖洗液來沖洗外陰，因為陰道有自己的環境，並且有自潔能力，如果長期使用一些沖洗液就會破壞陰道天然的防護屏障，以至引發各種婦科病。

經期不要吃生冷腥辣等刺激性食物，這樣會加重病情，多喝一些熱水，和紅糖水會很好。儘量避免過早的性生活、和頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大。這樣會大大加大得病的機率。所以要儘量避免。