腋臭應該如何預防

　　狐臭不僅對患者的心理會造成一定的傷害，對患者的身體也是一種傷害，特別是青少年時期的患者，由於身體上難聞的氣味受到別人的異樣的眼光失去自信，甚至帶來自卑等心理，所以腋臭如何預防成為患者比較關注的一點。

　　腋臭的出現與飲食有關，所以患者要注意自己的飲食。辛辣溫熱、肥甘味厚、氣味濃烈的食物容易引起內熱和內分泌紊亂，導致汗液分泌異常，加重臭味的產生，患者應當注意。

　　腋臭如何預防要注意減少細菌滋生。平時勤洗澡、勤換衣，定期清洗腋窩、乳房、陰部等隱蔽部位。在大量出汗後，要注意及時洗澡，減少細菌的分解，避免氣味加重。夏季患者每天都要保持面板乾燥和腋窩、乳房等部位的清潔。

　　除此外，患者應戒酒。無論是什麼酒它裡面的主要成份均為酒精，對於人的大腦神經系統具有非常大的刺激作用，導致神經異常的興奮。會促使人的排汗越來越多，也就導致了氣味的加重，所以說患者要注意戒酒。

　　生活中腋臭的預防應注意減少對腋窩面板的刺激。平時要減少長期對腋窩部面板的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免汗腺毛孔增大。

　　很多孩子因為腋臭，自尊心受到很大的影響，甚至變得孤僻，不論是飲食上還是生活中能夠引發病情發作的因素，患者都應注意，減少病情的復發，減少疾病帶來的困擾。