糖尿病患者應該怎樣選購保健食品

糖尿病患者在治療的同時通常也會買一些保健品來提高身體素質，要注意的是，並不是每一樣保健品都合適自己，在選購之前，首先要了解清楚不同保健品的基本功效有哪些，那麼接下來就為大家講解關於這方面的基本知識吧。

糖尿病人也能吃一些藥食同源類食品。這類既是食物又是藥物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用溫和的生物活性物質。對血糖影響不大，可以較自由選用。但其他糖含量豐富，不宜多吃，以免引起血糖增高。

膳食纖維類保健食品：膳食纖維是一種活性多糖組分，有助於糖尿病患者降糖、降脂，對糖尿病有益。

含微量元素類保健食品：微量元素鉻、鋅、鈣、釩等，對控制糖尿病情有很大作用，特別是鉻，作為藥物正常工作不可缺乏的一種元素，人體糖脂代謝，維持正常的血糖水平。鋅能增加藥物的活性。而鈣則能降低血糖，並有降血脂作用，對於高血壓也有一定療效。同時可適當補充維生素。這類保健食品對糖尿病有輔助治療作用。無糖類保健食品起不能調節血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，讓他們嚐嚐甜的滋味，提高生活質量。需要注意的是，無糖類保健品只是不含蔗糖，但其的其他甜味劑如糖精等，照樣能提供少許熱量，如果吃得過多也會影響血糖。

糖尿病類保健品只有這些基本功效，如某些保健品誇大宣傳有多種療效或能“根治”“治癒”“完全替代藥物和藥物”，則不能輕信。除了購買一些輔助治療的保健品，糖尿病人也有進補的習慣，需要提醒的是，補品也不能亂吃。

糖尿病人忌吃補氣、壯陽類補品。這些成分具有提高精力、增強食慾等作用，易與藥物產生對抗，不利於控制血糖，應少吃或不吃。不過，糖尿病人能吃滋陰、補血、補腎類補品。這類補品含有較多的糖肽、鉻等微量元素。含有改善藥物抵抗的特殊成分，不僅可以調節肌體的免疫力，還可以改善胰島功能和提高藥物敏感性，有助於血糖控制。

由於糖尿病患者的病情比較特殊，有條件用保健品來增強身體素質固然是好，如果是對這方面不太瞭解的，可以先到藥店或者正規醫院諮詢一下專業人士，聽了他們的建議再購買，以免因為自己的疏忽造成其他損失。