嚴冬時節女性憋尿小心患不孕症

嚴冬時節，天寒地凍，很多人懶得動彈，甚至身體有尿意之時，也強忍著，直到忍不下去時才去小便。尤其是在夜晚，不少人更是因為怕冷而經常憋尿，其實這種習慣非常不好，對於老年人來說尤為如此，因為憋尿而致病的例子，在臨床上並不少見。尤其還沒生小孩的女性們，要注意，這可能會導致不孕不育症的出現。

女性腹腔內的器官結構較為複雜，其泌尿系統比男性更易遭受病菌的侵襲。女性憋尿不僅會影響膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能懷孕。

女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內，關係“緊密”。憋尿可使膀胱充盈，從而壓迫子宮。受壓迫的子宮體假使“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可造成腰部疼痛，嚴重的還會造成不孕。

如常常憋尿，子宮後傾則難以復位；當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，出現嚴重的痛經症狀，受壓迫的子宮體假若“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，嚴重的將會造成不孕症。

假若憋尿時間過久，膀胱末梢神經可由緊張轉為麻痺，失去排尿感，引起膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等症狀，造成更大的麻煩。

所以，在你憋了一段時間的尿之後，除了應儘快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水份，強迫自己多解幾次尿。這對於膀胱而言有沖洗的作用，可以避免膀胱內細菌的增生。

另外，國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大，因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間。近來美國科學家的研究報告稱，有憋尿習慣者今後患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5倍。

如排尿次數多，有人說這是腎虧的表現，我們不妨到醫院檢查下自己的腎是否健康。從中醫的角度來看，腎氣盛是生殖的根本，精、氣、血是孕育的物質基礎，腎為先天之本，脾為後天之本，女子以血為本。因此，對於婦科疾病的調理，始終貫穿補腎健脾、養血調經這一原則，這也是治癒疾病的關鍵所在。從西醫的角度來看，內分泌軸功能紊亂會出現很多婦科疾病，導致月經失調、不孕症、功能性子宮出血等，這些均與中醫的“腎”密切相關，因此，女性不孕可從養腎做起，調理月經。