臉上長痘痘怎麼樣快速消除

痘痘的存在真的是讓我們很是苦惱，在這個看顏值的時代來說，女人為了讓自己更有魅力，總是想各種的辦法，在衣服上新增個小裝飾，去美髮店做個髮型，偶爾弄兩手漂亮的指甲，這些小小的舉動，都弄讓自己更有魅力，其實這些都是太平常不過的的事情，可是痘痘的突然造訪，讓這所有的一切都瞬間減值，魅力沒有了，自信心也沒有了。

一、深度清潔面板，但不用過度清潔。容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔面板上彩妝和其它髒東西，但過度清潔反而會使面板過於非常乾燥，水油失衡引發痘痘。於是使用溫和不波動，控油又保溼的潔面竅門也很關鍵。

二、痘痘要疏不用堵。臉部面板長痘痘時，不少人會採取用”頭簾”遮擋，其實有時候是很不科學的，痘痘的根本成因那就是皮脂腺被栓結了，頭簾恰恰遮住了皮脂腺，並且頭髮痤瘡丙酸桿菌會進入面板，引起痘痘更加很大。資深人士建議，不要用頭髮遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。

三、嚴控紫外線影響，加強防曬。紫外線會讓面板增加老化，而更多的老化死皮則會增加毛囊的栓結程度，增加痘痘的導致炎症。痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消掉。選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離竅門，會對面板有莫大好處。

四、食用清熱飲料、茶，助你遠離痘。資深人士就意味著，辛辣過油膩的食物讓我們食慾大增，也常招惹痘痘。只要禁不住美事的誘惑，食辣時搭配酸梅湯或涼茶，既能解饞，又能避免長痘。可是，只要你開始一臉痘皰了，依舊是遠離辛辣過油膩的食物為好。

五、酸奶告別便秘，不少人有習慣性便秘疾病，這一不小心就很輕易引起痘痘頻發，建議每天喝一杯酸奶，腸道天然健康了，毒素很難積累在身體內，痘痘自然不會找上你。