靜脈炎的護理方法是什麼呢

　　很多的人會受到靜脈炎的折磨，我們要注意靜脈炎的存在，為了減少患者的疼痛，患者要注意自己的飲食，少吃一些刺激性的食物，而且也要注意休息。這樣才能更快的恢復，大家需注意生活護理，那麼，靜脈炎的護理方法是什麼呢?

一、保護患肢免受損傷：

　　動脈供血不足的患肢，可能受輕微刺激即能發生經久不愈的潰瘍，因此，應避免搔抓和用力擦洗患肢。已出現水泡、潰瘍或壞疽者，應保持區域性清潔，採用正確治療方法積極治療。嚴重供血不足的患肢避免用熱水洗浴，以免增加組織代謝，加重組織缺氧，使病情更快發展，症狀加重。

　二、避免患肢受壓：

　　緊身的衣物，盤腿或雙腿在膝部交叉坐位，胭窩下墊東西等，都能壓迫血管，影響動脈供血，應儘量避免。

　三、注意保暖：

　　暴露在寒冷的空氣中和直接接觸冷物品等均可引起動脈收縮或痙攣。應保持居室溫溼度適宜，避免直接接觸冷水。寒冷季節外出應注意保暖，保暖時間應提前正常人半個月或一個月。避免肢體露在外面，衣褲及鞋襪要寬鬆、柔軟。

四、促進側支迴圈的建立：

　　慢性動脈功能不全者，側支迴圈不足直接影響組織的灌注，患肢缺血性疼痛會限制病人的活動，不利於側支迴圈的建立，患肢肌肉將因供血不足和廢用而萎縮。有計劃、循序漸進地進行鍛鍊，增加活動能促進側支迴圈的建立和增加末梢組織的灌注。常採用行走和Buerger鍛鍊。

五、戒菸酒與調整好的心態：

　　尼古丁、酒精及情緒波動等均可使交感神經興奮，引起血管痙攣，應幫助病人戒菸酒，同時飲食上少飲或不飲含***類的飲料，有外傷的患者因少食用或不食用刺激性的食物。動脈硬化性疾病或糖尿病病人應堅持低脂和低糖飲食。

　　溫馨提示：在患病期間，患者要注意自己的穿著，不要穿緊身的衣服，這樣對身體的刺激是很大的，而且也要注意保暖，要注意保持好的心態。專家特別的提醒大家，生活中一定要注意戒酒，多休息，以免病情加重。