頻繁遺精應注意什麼呢？

　　健康導讀：頻繁遺精應注意什麼呢？男性遺精屬於正常現象，未婚男子一月兩三次屬於正常現象，那麼如果太過頻繁那就屬於不正常了，那麼頻繁遺精應注意什麼呢？請看下文介紹。

　　頻繁遺精應注意什麼呢？男子在未婚前，每月一般有一、二次遺精。古人曰：“精滿自溢”。但如果有的男子“夢 遺”次數過多，諸如幾天或每天一次，則不可掉以輕心。對待“夢遺”頻繁者，應積極求治，特別是中學生，頻繁“夢遺”會產生精神壓抑感，乃至萎靡不振而影響 學習。有的中學生“羞於啟口”，很可能會憂鬱成疾。那麼,男子頻繁遺精應注意什麼呢？

　　男子頻繁遺精應注意什麼？

　　頻繁遺精應注意什麼呢？凡不正常的遺精之後，自己應找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西?是否讀過易引發人的性神 經衝動或興奮的讀物?是否與人談過或聽別人談過性方面的話題?總之諸如此類的刺激資訊，經過自己大腦吸收或儲存，都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此，自己 應盡力避開這類刺激的資訊源，減少夢遺的發生。

　　頻繁遺精應注意什麼呢？睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內褲睡覺，甚至還錯誤地認為，兜緊 生殖器靠外力強壓住，也許就可避免遺精，事實上，這反而更容易引發夢遺，因外力擠壓而刺激生殖器發生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應儘可將身體放寬鬆自 然，睡姿多取側臥式，但不能將全身蜷縮一團。

　　頻繁遺精應注意什麼呢？“手淫”乃是自己對自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常於夜寢時摩擦自己的外生殖器，有的是 於夜寢前看描寫有關性挑逗之類的讀物後，大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器，久之而成癮的。經常手淫者，不但易造成陰莖尿道感染，而且還 會出現精神不振，精力不足，工作、學習中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除“手淫”!

　　頻繁遺精應注意什麼呢？只要有信心、有毅力，方法得當。不正常“遺精”是完全可以剋制的。

　　專家示：頻繁遺精應注意什麼呢？看了以上介紹你對頻繁遺精應注意什麼呢？有了瞭解吧！經常遺精會引起，遺精,失眠,手腳痠軟,精神不振，如有身體不適感，請立即去正規醫院就診，以免耽誤病情！