推測排卵時間的幾種方法

正常月經週期，卵巢一般會排卵一次。排出的卵子一般要在24小時內與精子結合形成受精卵，否則就退化了。

卵巢排出來的卵子，和精子結合後，形成受精卵。受精卵開始分裂，逐漸形成胚胎，發育成胎兒，最終新生命誕生。

來自男方的精子，在女性生殖管道內被啟用，遊動，一般可存活2-3天，個別情況下可能更長一些。只有一個幸運的精子可以進入卵子內與卵子結合形成受精卵，進而孕育成新的生命。

根據卵子壽命，精子存活時間，我們可以推測如下：一般排卵日前2-3天，排卵日，排卵後1天同房，妊娠成功的可能性較高。

準備或計劃近期生育的朋友瞭解一下如何推測排卵日，以更好安排好精子與卵子的甜蜜相遇，孕育愛的結晶。

1、根據月經週期天數推算。

一般來說一個月經週期有一個卵子排出，時間多在下次月經來臨前14天。如月經週期為28天，則可能在月經第14天排卵。週期為30天，則後延兩天。週期26天，則提前2天。

2、根據基礎體溫變化來推測排卵日

排卵後基礎體溫會升高0.5度至1度。基礎體溫是指晚間有充足睡眠，早晨醒來就躺在床上，安靜，測出的體溫。一般測口腔溫度。比較麻煩，體溫升高提示已排卵，所以是馬後炮。但這是可以自行估計排卵日的一種方法。

3、測排卵試紙來預測排卵時間。

是用試紙來檢測尿液中的促黃體生成素的含量是否達標，估計排卵日。一般陽性提示即將排卵。但有時可以錯誤預報。此時卵泡長大後並不自卵巢排出，而是繼續發生一些變化，老化或退化。此時可以結合B超確診一下。