刨婦產如何坐月子才不落下病

與順產相比較起來，剖腹產更需要坐月子。因為剖腹產在分娩的過程中比順產體力消耗更大，就像經歷了一次大手術。所以說剖腹產在產後身體恢復的時間會更長，坐月子期間也需要精心護理，將身體更方面都調節好。刨婦產如何坐月子才不落下病是很多人都想了解的問題。

剖宮產坐月子期間應該喝大量水，喝水不僅可以預防便秘，對於也產後哺乳也有很大的作用，一天飲水量在8杯左右。還要和足以護理傷口。剖宮產女性在月子期間還應該重視護理傷口，產後儘量不要有大動作，咳嗽、大笑時用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，這樣就會有助於疼痛感的減輕。一旦發現傷口紅腫、或是發燒等跡象應馬上就診。一定要注意細心觀察惡露。產後產婦會出現陰道分泌物增加這個問題，當然隨著身體康復，惡露量在一定程度上有所減少，通常情況下惡露顏色從鮮紅色變為粉紅色，最後變成黃白色，女性要細查惡露，如果發現惡露異常應馬上就診。在穿衣上要注意衣著寬鬆。坐月子期間不要穿過於緊身的衣服，產婦應選擇大一號繫帶子內褲或平腳內褲，在家儘量要穿家居服，儘量要穿的舒服一點。還要做適量運動。術後6-8周開始做些中度運動量活動，推薦運動方法為瑜伽，這個運動有助於產後女性身體恢復，有助於產後女性靜心。以及產婦還要放鬆心態。剖宮產坐月子期間，女性還應該做到放鬆心態，保持一份積極樂觀向上的心態有助於身體恢復。

除此之外因為剖宮產的產婦有手術刀口，行動起來會比順產的產婦困難，而且麻醉藥會抑制腸蠕動，易發生腸粘連和脹氣。這就要求坐月子的產婦在條件允許的情況下要多做翻身的動作，切記動作緩慢，別牽動傷口，必要時家裡人可以幫助產婦翻身。對於剖腹產的產婦來說一定要細心照料，只有這樣才能不會在坐月子期間出現疾病。