糖尿病足的預防方法都有哪些呢

糖尿病足是很常見也是比較嚴重的一種糖尿病的併發症，是指患者的腳部出現潰爛或者血液不迴圈等症狀，糖尿病本來就會威脅到患者的健康，如果再感染糖尿病足傷害就變的越大。

所以說怎麼有效的預防糖尿病足就是大家最關心的問題了。

一、常做腿部非負重運動，如在床上屈伸腿部，改善下肢血液迴圈。

二、腳上長了雞眼、老繭，千萬不要自己處理，一定要去醫院找醫生處理。

三、秋冬季節糖尿病患者足部護理要注意保暖，保證足部血液迴圈。

避免長期暴露於寒冷或潮溼環境。

四、定期檢查雙腳：糖尿病患者在每天晚上臨睡前，應仔細地檢查雙腳，看看雙腳的面板是否出現了紅腫、破潰等症狀，視力不佳的患者可請家人代為檢查，一旦發現異常，應立即進行處理。

五、有吸菸習慣的糖友要注意戒菸，適當減肥，減輕體重可以降低足部的承受壓力。

六、由於周圍神經病變是糖尿病足發生的重要因素，所以適當的營養神經藥物及適當的足部按摩也是有益處的。

糖尿病人在生活中還應注意保護雙腳，不要穿過緊的鞋襪，不要光腳行走，還要儘量避免修腳以減少足部受傷的機率。

怎麼有效的預防糖尿病足，以上就是詳細的介紹了，所以說糖尿病患者除了接受正規的治療，日常還應該多做康復訓練，多運動要保持腳部的清潔乾燥，還要勤剪指甲，多給腳部做按摩，如果血液流通不迴圈的話就有可能出現糖尿病足。