廣泛性焦慮症臨床表現

焦慮症是一種以焦慮情緒為主的神經症，以廣泛和持續性焦慮或者反覆發作驚恐不安為主要特徵。患者常常伴有自主神經功能紊亂、肌肉緊張和運動不安。臨床上分為廣泛性焦慮障礙與驚恐障礙兩種主要形式，廣泛性焦慮障礙也叫慢性焦慮症，是焦慮症最常見的表現形式，這類患者主要表現為精神上過度擔心、過分警覺、運動不安和多種軀體症狀，比如患者常常訴頭痛、頸肩部疼痛、全身肌肉緊張、心動過速、排便異常等等。而驚恐障礙又稱急性焦慮障礙，患者常常感覺到瀕死感、恐懼感，對自身失控感以及嚴重的自主神經功能紊亂症狀。當患者被診斷為焦慮症以後應儘早治療，醫生在明確患者主要症狀表現以後，會根據患者的具體臨床表現來對患者進行個性化藥物選擇。目前焦慮症的治療包括藥物治療和非藥物治療，有些焦慮障礙患者適合進行心理治療，而大多數焦慮症患者可能需要接受藥物治療，有一部分患者需要藥物治療聯合心理治療。

焦慮症患者平時應注意：1、調整心態：患者經常擔心個人身體健康，出現緊張不安，此時可有意識疏導患者的內心；2、家庭支援：家庭的關心、支援，對患者來說很重要，理解患者痛苦，有利於焦慮症康復；3、自我放鬆：患者要學會自我放鬆，適當做一些有意義的事情，如運動、工作等；4、及時就醫：如果病情較重時，患者應及時就醫，適當採取心理諮詢、藥物治療等各種措施。

在飲食上焦慮症患者從西醫治療角度也需要注意。焦慮症患者會存在腹瀉、便秘等軀體症狀。如果患者存在腹瀉、便秘等軀體症狀，在飲食上則需要更加註意，必須均衡飲食，多吃水果蔬菜和粗纖維的食物，避免辛辣刺激的食物，而且菸酒、咖啡、茶葉等也要少喝，最好不喝。