如何鑑別恐懼症？

恐懼症，是心理疾病的一種。但是恐懼這種情緒每個人都有，比如看恐怖電影會恐懼，會怕黑，會恐高等等，什麼樣的恐懼才能算是恐懼症的表現呢?今天我們就來說說如何鑑別恐懼症，希望大家可以有所瞭解。

1.正常人的恐懼正常人對某些事物或場合也會有恐懼心理，如毒蛇、猛獸、黑暗而靜寂的環境等，關鍵看這種恐懼的合理性、發生的頻率、恐懼的程度、是否伴有植物神經症狀、是否明顯影響社會功能，是否有迴避行為等來綜合考慮。

2、與其他型別神經症的鑑別，恐懼症和焦慮症都與焦慮為核心症狀，但恐懼症的焦慮由特定的物件或處境引起，呈境遇性和發作性，而焦慮症的焦慮常沒有明確的物件，常持續存在。強迫症的強近性恐懼源於自己內心的某些思想或觀念，怕的是失去自我控制，並非對外界事物恐懼。疑病症患者由於對自身狀況的過分關注而可能表現出對疾病的恐懼。但這類患者有以下特點可與恐懼症鑑別：認為他們的懷疑和擔憂是合理的;所恐懼的只是自身的身體狀況而非外界客體或情境;恐懼情緒通常較輕。

3、顳葉癲癇可表現為陣發性恐懼，但其恐懼並無具體物件，發作時的意識障礙、腦電圖改變及神經系統體徵可資鑑別。

相信透過本文大家已經對恐懼症有所瞭解了，只要您的恐懼對你的身心和生活沒有什麼影響，那麼就是正常的恐懼情緒。而對於有恐懼症的人來說，應該儘早的進行治療，避免長期的恐懼情緒危害您的身心，妨礙您正常的工作和生活。