孕期子宮下垂症狀

女性妊娠時，隨著妊娠時間的增加，胎兒會逐漸增重，當胎兒壓迫到盆腔時，會導致底部肌肉壓力增大而鬆弛，從而引起子宮下垂。一旦子宮下垂，許多孕婦就非常擔心自己胎兒的危險。子宮下垂是指盆腔底部肌肉的鬆弛，使子宮偏離原來的位置，下降到新的位置。孕婦妊娠期子宮下垂不僅會引起腹部下垂、背痛、白帶增多、排尿困難、尿失禁，還可能導致早產、死產等問題。孕婦子宮下垂是非常危險的。

睡姿容易影響子宮的位置，特別是在孕婦長期仰臥的位置，可能導致子宮下垂。因此，準媽媽可以改變她們的睡眠姿勢，如改變到左側的睡眠姿勢，以減輕孕婦子宮脫垂的症狀。一些不良習慣會導致負壓升高，引起子宮脫垂，如長期站立、頻繁蹲下、排尿、便秘、屏氣等，會導致腹壓升高，從而引起子宮脫垂症狀。因此，孕婦應儘量避免做這些動作，這些動作容易對胎兒不利。

對於有子宮脫垂症狀的孕婦，建議每天適量運動，以增強子宮的作用，從而預防和減輕子宮脫垂。避免咳嗽：頻繁咳嗽也會導致腹壓升高，從而加重子宮脫垂的症狀，因此孕婦子宮脫垂必須儘量避免咳嗽，從預防感冒開始。如果子宮脫垂症狀較輕，孕婦可透過每天的肛門提舉運動得到緩解。肛門提肌運動是肛門收縮運動，孕婦每天可以收縮肛門20次。孕婦子宮脫垂不僅危險，而且非常危險。會導致尿失禁和尿瀦留，嚴重影響孕婦的正常生活，甚至危及胎兒的健康，導致早產和死產。因此，當孕婦子宮脫垂時，除採取上述措施緩解外，還應儘快到正規大醫院就醫。