“恐艾”也是病及早心理治療

高危行為現在很普遍，其中不少人因此感染上艾滋病。所以及早心理治療、普及艾滋病防治知識、樹立健康向上的生活方式，是消除“恐艾”的關鍵所在。

“恐艾症患者及早進行綜合心理治療很必要。但多數患者不認為這是心理疾病、早期一般不會想到接受心理治療，一些曾有高危行為者多次檢查後仍不能擺脫擔心和痛苦，後被防病部門推薦求助心理醫生。”恐艾症是一種對艾滋病的強烈恐懼，伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙，患者大多有過不安全性行為、共用針具吸毒、接受過不安全輸血等高危行為。這些行為的確會使艾滋病感染機會大大增加，且不為社會道德規範所容許，患者常感到道德譴責和社會壓力，產生矛盾感、羞恥感、負罪感，加之對艾滋病防治知識一知半解，從而使自己陷入深深的恐懼中，嚴重影響工作生活。恐艾症表現為與現實不相稱的擔憂並表現為社會行為的紊亂，心理干預可以幫助來訪者澄清情緒困擾，質詢患者認知偏差，幫助其客觀評估自身狀況包括風險水平、軀體症狀、情緒與行為衝突等，學習有效管理情緒，恢復社會功能。

避免盲目“恐艾”要加強正確艾滋病防治知識的學習、相信檢測的科學性。艾滋病自願免費諮詢、檢測是目前及早發現潛在艾滋病病毒感染者的有效措施，高危行為者在高危行為發生3個月後，以及擔心自己染上性病或艾滋病、關心有關性病及艾滋病問題者，可到市疾控中心和18個區級衛生防病機構接受諮詢檢測，參檢者身份會被保密。珍愛生命，遠離高危行為。