月經不調的誘發原因具體有哪些呢

月經是女性生理期的一種表現，在臨床上，月經的規律性與否可以判斷女性身體是否健康，如果出現月經不調的現象，那就意味著身體裡出現了某些疾病，所以女性朋友們應該重視，專家建議大家還是要學會月經不調的發生，保證身體的健康。現在就跟大家介紹一下月經不調的原因。

月經不調具體原因如下：

1.嗜好酒煙。煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。

2.情緒異常。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

3.過度節食。有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

透過以上內容的詳細介紹，大家對於月經不調的原因已經瞭解，月經不調雖然不是什麼嚴重的疾病，但是如果大家不重視疾病的治療，也會導致疾病的加重，危害我們的健康。大家在日常生活中儘可能的遠離這些病因，不抽菸少喝酒，注意自己的身體健康。最後祝願大家都有一個健康的身體，家庭幸福!