患上了外陰白斑如何護理

外陰白斑的發生很大的原因就是女性朋友過度放鬆的心理，很多女性可能甚至認為自己不可能會患上這種疾病的。這可能使更多的女性患上外陰白斑。那麼對於外陰白斑患者應該怎麼護理呢?

1、日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰勝疾病的信心。

2、積極治療慢性病，如糖尿病、內分泌疾病及免疫系統疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

3、保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。

4、使其樹立戰勝疾病的信心。

5、忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿蔔、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產品。病人禁食品：酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮溼重：忌食糖、甜食、蘋果，並禁寒涼油膩。

6、勞逸結合，適當增加體質鍛鍊，提高機體免疫力。

7、有些女性過於清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣，在此我們建議，由於女性外陰有自潔作用，一般一週清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為鹼性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。

8、日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲，以純棉製品為主，避免穿晴綸等化纖製品的內褲。

9、應保持患處乾爽、通氣、清涼;穿吸溼、透氣、寬鬆、柔軟、全棉的內褲，避免穿晴綸等化纖製品的內褲。

雖然我們生活水平提高了，但是我們卻忽視了我們的健康，這是大家值得思考的問題。沒有健康，我們可能失去更多的東西。這裡希望外陰白斑患者能夠做好護理，幫助更好的治療。